يقدكم لحضراتكم مدونة إقرأ تجربتي في شد ترهلات الساقين ، و شد ترهلات الساقين الجزء الداخلي ، و شد ترهلات الساقين بلا جراحة ، و ترهلات الساقين بالصور والخلفيات ، و تجربتي مع شد الجسد بالرياضة ، و تجربتي في شد الترهلات ، و تجربتي مع ألة شد الترهلات ،يعد الساق أحد أكبر الأنحاء المتضمنة خلايا تحفظ مقادير ضخمة من الدهون والشحوم، مما يترتب عليه غالبية من الإضطرابات لصاحبة لا سيماً في التجمعات أو في الشغل، ويخفض من الجدارة في النفس ويمنح مظهراً ليست منسق، كما يعيق الرجل عن لبس ما يصبح أحلى له من ثياب ويحدده في اختياراته لهذا فاليوم ارتاينا ان نتكلم عن تجربتي في شد ترهلات الساقين و محاولات غيرها متفوقة و فعالة يتاح ان تعاون في شد ترهلات الفخدين لمن يعاني ذلك الصنف من الترهل لذا استمرو بمتابعتنا للإطلاع على الغزير.

تجربتي مع ترهل الأفخاذ

تجربتي في شد ترهلات الساقين

شد الأفخاذ هي واحدة من العمليات التجميلية الكثيرة الإنتشار في التوقيت الراهن، وتهدف إلى تعظيم هيئه الأفخاذ، والتخلص من الجلد الفائض، والترهلات، والإشارات الظاهرة للسيلوليت، ويتاح شد الأفخاذ بطرق طبيعية، وتدريبات رياضية لمنطقة الأفخاذ، والمؤخرة؛ بجول لكي تحصل على على هيئه منسق وصحي، لذا تعرفوا على محاولات قلة من النساء مع عملية شد الافخاد متفوقة تابعوها معنا.

• المحاولة الاولى : حرصت على إتباع التدريبات الرياضية ولكنها لم تؤدي عائدات سريعة، ولكني كنت أشعر بالانزعاج علة أن مقاطعة الأرداف هي لاغير صاحبة الحجم الكبير في الجسد، وبالأتي فإن ذلك قد كان يجعل جسمي ليست منسق تمامًا، فلقد قومت بالذهاب إلى الدكتور الذي التماس مني قلة من الكشوفات ريثما يتأكد من أنني صاحبة صحة إيجابية ويتاح أن أقوم بعمل تلك العملية، وعقب العملية حصلت على الاثار على نحو عاجل والكل لاحظ هذا، وعلى الرغم من هذا سوى أنني لم أتمكن من الحركة إلا قبل شهر تام وعقبها عدت إلى متابعة التدريبات الرياضية كما كنت أفعل.
  
• المحاولة اللحظة : أجريت عملية شد الأفخاذ للتخلص من الجلد المترهل في تلك المقاطعة، وشد جسدي لأجل أن يُصبح أكبر رشاقة، ولكن قبل العملية نصحني الدكتور بممارسة التدريبات الرياضية وشرب الماء” ،“ساعدتني عملية شد الأفخاذ على التخلص من الجلد الفائض والمترهل في تلك المقاطعة، كنت أخشى من أداء العملية أولاً ولكني لم أندم على تبني ذلك المرسوم، لأن هيئه جسمي أكون أجمل غالبيةًا”.
  
• المحاولة الثالثة : تتكلم واحدة الفتيات : انها ربما قدكانت تعانى من قلة من الإضطرابات فى افخاذها وذلك كان يضايقها بشكل كبيرً ضياع قدكانت تعانى من الترهلات فى افخاذها وربما قد قررت ان تبحث عن الحلول بواسطة مواقع google الالكترونية التى تعتني بمعالجة إضطرابات ترهلات الساقين واخرى من الإضطرابات التى تصيب الساقين وربما وجدتهم يتحدثون وقتها عن عملية شد الافخاذ التى تقام فى المراكز العلاجية والمراكز الطبية المتخصصة فى شبيه تلك العمليات وبالفعل ربما قامت بالذهاب الى واحدة المراكز العلاجية التى تتواجد فى بلادها وربما قامت بالاتفاق مع الدكتور المختص الذى سوف يقوم بهذه العملية وربما قامت بالاتفاق مع الدكتور المختص على مسئوليات العملية وكذلكً ميعاد العملية وربما قامت بالذهاب فى الميعاد المتفق عليه وربما وجدت عقب العملية ان افخاذها ربما شدت وربما اصبحت حسنة بشكل كبيرً.
  

شد ترهلات الساقين الجزء الداخلي

تسعى النساء لشد الأفخاذ؛ للحصول على مظهر منسق، ونموذجي، يساعدها على الاحاسيس بالثقة في النفس، ولبس أي ثياب على نحو منسق، شبيه ثياب السباحة، والتنأنير الموجزة واخرى. لهذا غي تلك البند تسطيع المعرفة على مسالك شد الفخدين الجزء الداخلي و الوصول الى المظهر الذي تريدنه لأفخادك تابعينا.

• السباحة: لدى البدء في السباحة تتحرك كافه أنسجة عضلية الجسد سوياً وبنفس التوقيت وبشكلٍ منسق، والذي يعمل على تعظيم هيئه اساس الجسد، وشد أنسجة عضلية ترهلات الجسد.
  
• تدريبات الضغط للأعلى (البوش أب): تعمل على شد أنسجة عضلية المعدة والصدر والساقين، وتصبح بتطبيقها كالتالي: استلقي على بطنك واجعلي يديك مبسوطتان على الأرض، بعد ذلك قومي برفع الجسد بأكمله محافظة على ذات الحالة على نحو مستقيم.
  
• تدريب القفز على الرباط: يعد من أجمل التدريبات الرياضية وأسرعها من حين الحصيلة. يعاون على شد الجسد ويحافظ على اساس وسيم، ويعمل على حرق الدهون المتراكمة في مقاطع الجسد المتباينة. لذا قومي بالقفز على الرباط لفترة لا تقل عن 15 دقيقة مع مراعاة الوقوف على نحو مستقيم مع شد أنسجة عضلية المعدة وارخاء أنسجة عضلية الأكتاف قبل النط.
  
• هنالك مجموعة من المواد الطبيعية المتضمنة مضادات الأكسدة، التي تعمل على شد ترهلات الجلد وإعادته إلى وضعه الأول، ايضا تعمل على كبح بروز اشارات كثر العمر والشيخوخة وتتخلص من التجاعيد والخطوط البيضاء وتثري من نضارة البشرة وحسنها.بواسطة خلط مقدار ملائمة من الكركم الأصفر مع شحم الزيتون، ريثما يربح القوام الكريمي، وندلك مقاطعة الساق على نحو دائري ضد عقارب الساعة لفترة لا تقل عن خمس دقائق، بعد ذلك نلف المقاطعة بالرول البلاستيك، ونتركه لفترة ساعتين قبل غسله بالماء الدافئ.
  
• ينصح العديد من الدكاترة وخبراء الاطعام وايضا الرياضيين المحترفين بشرب ما يكفي من الماء كل يوم، للحصول على جسد منحوت ويمتاز بالرطوبة الكافية، كما يعمل على مبالغة صحة الجلد ومعاودة ترميمه مجددا المقدار التي تقتضي الحاجه من الماء للجسد هي 3 لترات على الأصغر كل يوم، ويفضل تقسيمها على ثمانية أكواب وشرب كوبين قبل جميع أكلة لملء وقت هائل من الأداة والهجران عن الإفراط في الغذاء.
  
• الخيار الجراحي هو الحل الأكبر حصافة للتخلص من الترهلات وهي عملية تجميلية يتاح عن سبيلها التخلص من ترهلات الساق المحلي بواسطة إزالة أنسجة الجلد المترهلة والمرتخية التي خسرت الليونة، وأصابها الضعف خاصة عقب خسارة الوزن، ويتاح إجراؤها ضمن عملية شد الساقين، التي ينفذ فيها التخلص من الترهلات المحلية للفخذ، والخارجية أيضًا التي تبدو في صورة خلفية انحناء بمواجهتي من فوق الساق إلى الركبة وعملية شد ترهلات الساقين الجزء الداخلي تسمى بعملية ابلود الساق المتوسط، ويحدث فيها ازالة العديد من الجلد والدهون المفرطة في الحصة العلوي من الساق المحلي، مما يمنح مظهرًا مشدودًا، وأكبر تناغمًا وشدة، ويحدث إزالة الجلد والأنسجة الزيتية المرتخية من خلال وظائف ثقب أفقي في الساق المحلي.